한국인터넷뉴스
발행년월일 : 2020-10-28 21:01:14
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국가대표 진천선수촌, 약 89%의 공정률.. 9월 준공
[이세철 기자]진천선수촌이 오는 9월 개촌식과 함께 본격적인 진천선수촌 시대를 연다.진천선수촌은 태릉선수촌(31만969㎡)의 5배에 ... 2017/07/09  / 한국인터넷뉴스 이세철
성조숙증 8년사이 11배 증가.. 세종시 전국 ‘최고’
[오문숙 기자]성조숙증으로 진료받은 청소년이 지난 3년간 무려 28%나 증가한 것으로 나타났고 8년사이 11배나 증가한 것으로 나타나 ... 2017/07/05  / 한국인터넷뉴스 오문숙
허리디스크 발생, 약한 다리근력이 문제!
약한다리근력은척추와골반등에부담을줄수있다. [운동치료/재활=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스진재경기자=전문가들은허리디... 2017/04/22  / 한국인터넷뉴스 진재경
허문영 박사, 조깅 무리하면 몸에 부작용 올 수 있어 "적당한 운동이 건강을 지킬 수 있다"
조깅을진행하는시간이길어지면두통과구토등이발생될수있다. [운동=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스진재경기자=조깅,얼마나뛰... 2017/04/22  / 한국인터넷뉴스 진재경
체지방 감소, 굶는 다이어트(단식) 피하고 "근력운동에 집중해야"
다이어트에성공하려면단식보다근력운동에집중해야효과를볼수있다. [라인/다이어트=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스강현희기... 2017/04/16  / 한국인터넷뉴스 강현희
허문영 박사, 운동 효과 높이려면 "매일 똑같은 운동 한달이상 지속하는 것은 피해야"
매일같은운동프로그램을한달이상지속한면운동효과는감소한다. [운동=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스진재경기자=운동을지속... 2017/04/16  / 한국인터넷뉴스 진재경
척추측만증, 운동으로 회복 가능 "지속적인 운동이 척추를 바로 세울 수 있어"
중학교여학생척추측만증48도!! [운동치료/재활=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스진재경기자=학생들과반수가척추측만증으로고... 2017/04/09  / 한국인터넷뉴스 진재경
바른체형 유지, 체지방 감소에 효과 있어 "자세이상은 체지방 제거에 걸림돌"
바른체형을유지하기위해서는스트레칭과같은신전운동을운동전후30분이상진행하는것이좋다. [라인/다이어트=한국인터넷기자클럽]... 2017/04/09  / 한국인터넷뉴스 강현희
허문영 박사, 개인체력에 맞는 운동선택이 중요 "피로와 스트레스로 운동중단 위기 올 수 있어"
운동전개인체력을체크하여그수준에맞는운동종목을선택하는것이바람직하다. [운동=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스강현희기자... 2017/04/09  / 한국인터넷뉴스 강현희
야외 운동, 수분섭취(이온음료)를 자주해야.."운동 중지 증상 해결가능"
야외운동중체온을유지하기위해서는이온음료를수지로섭취하는것이좋다. [영양=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스진재경기자=봄... 2017/04/09  / 한국인터넷뉴스 진재경
체지방 감소에 좋은 유산소 운동 "1시간 이상지속하면 지방이 아닌 근육이 감소" 지방제거에 치명적!
유산소운동을40분이상진행하면근육이감소해체지방분해에악영향을미칠수있다. [라인/다이어트=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴... 2017/04/01  / 한국인터넷뉴스 진재경
허문영 박사, 봄철 운동 "준비운동과 정리운동은 필수" 단계적으로 운동 진행해야
사진설명:준비운동과정리운동은신체부위별근통증을감소시키데필요하다. [운동=한국인터넷기자클럽]한국인터넷뉴스강현희기자=... 2017/04/01  / 한국인터넷뉴스 강현희
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